桂花，那朵朵金黄，散发着令人陶醉的香气，常让人误以为它只是秋天的使者，负责装点我们的梦境。但你知道吗？桂花的作用与功效，可远不止于此。

一、桂花：不仅仅是花香

小时候，每逢秋天，总是被外婆家的桂花香所吸引。那香，浓而不烈，甜而不腻，仿佛能渗透到每一个细胞里，让人心生欢喜。可你知道吗？桂花的香气并非无用，它有着很好的舒缓神经、放松心情的作用。当你感到压力山大，不妨泡一杯桂花茶，闭上眼睛，深深吸一口那香气，仿佛能把你带到那个金色的秋天，与外婆家的桂花树下。

二、桂花的食疗作用

除了香气，桂花在食疗方面也有不俗的表现。你是否有过喉咙不舒服，感觉有痰又咳不出来的经历？这时，一杯桂花茶或许能帮到你。桂花具有化痰、止咳、平喘的作用，对于咽喉不适有很好的缓解效果。而且，桂花还能促进肠胃蠕动，帮助消化，对于那些经常大鱼大肉，又担心体重的人来说，桂花可是个不错的选择。

三、桂花的药用价值

除了日常食用，桂花在中医中也有着广泛的应用。它有着温中散寒、暖胃止痛的功效，对于胃寒、胃痛有很好的治疗效果。而且，桂花还有一定的抗菌消炎作用，对于口腔溃疡、皮肤炎症等都有一定的辅助治疗效果。

四、桂花的护肤功效

没想到吧，桂花还能护肤！是的，你没听错。桂花中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，对于皮肤有很好的滋养作用。而且，桂花的抗氧化作用也不容忽视，可以帮助我们抵抗自由基的侵害，延缓衰老。

五、桂花的文化意义

当然，桂花的魅力远不止于此。在中国传统文化中，桂花象征着高洁、清雅，是文人墨客的最爱。它不仅仅是一种植物，更是一种文化、一种情怀。每年的中秋佳节，家家户户都会摆上几枝桂花，寓意着团圆、幸福。

六、桂花的开发与利用

随着科技的发展，桂花的应用领域也在不断拓宽。现在，桂花已被广泛应用于食品、药品、化妆品等多个领域。而且，桂花的提取物还被用于制作各种香料、香精，为我们的生活带来了更多的香气。

结尾

桂花，这个秋天的小精灵，不仅带给我们无尽的香气，更有着诸多令人惊喜的作用与功效。下次当你走在桂花树下，不妨停下脚步，深吸一口那香气，感受一下这个金黄色的小精灵带给我们的惊喜与喜悦。