说起人参果，大家的第一反应往往是那甜丝丝、水嫩嫩的小果子，吃在嘴里，简直甜到了心坎里。但你知道吗？关于人参果里的籽，一直有个让人纠结的问题——到底能不能吃？

小时候，奶奶总是说：“这籽不能吃，吃了会肚子痛。”于是，每次吃人参果，我都会小心翼翼地吐出那些小黑籽，生怕吃坏了肚子。但长大后，有一次在水果摊前，卖水果的阿姨却说：“籽也能吃，没关系的。”这一下子就让我陷入了困惑。

那么，究竟是听奶奶的还是听阿姨的呢？别急，咱们今天就来好好探讨一下这个问题。

首先，我们要知道，人参果里的籽其实就是它的种子。和大部分水果一样，人参果也是通过种子繁殖的。那么，这些籽本身有没有什么特别的成分或者营养呢？

实际上，人参果的籽并不含有什么对人体有害的物质。相反，它们和水果的其他部分一样，富含各种维生素和矿物质。而且，有些种子还含有一些特殊的生物活性物质，对人体有一定的益处。

但为什么有些人会觉得吃了籽会肚子痛呢？其实，这和个人的体质有关。有些人可能对某些水果的种子比较敏感，吃了后确实会出现一些不适。但这并不意味着所有人都会这样。

那么，既然籽本身没什么害处，我们是不是就可以放心大胆地吃呢？也不完全是。因为，和吃其他水果一样，吃人参果也要适量。虽然籽可以吃，但过量的话，还是可能会对某些人的肠胃造成负担。

此外，对于那些牙齿不太好的朋友来说，吃籽可能也不太方便。毕竟，那些小小的黑籽还是挺硬的，吃起来可能有些费劲。

总的来说，人参果里的籽是可以吃的，而且吃了也没什么大问题。但就像吃其他水果一样，适量就好，别过量。当然，如果你真的觉得吃籽不方便或者不舒服，那就吐出来吧，毕竟每个人的体质都不一样。

最后，关于人参果的籽，其实没必要纠结太多。就像生活中其他事情一样，有时候，跟着感觉走，才是最好的选择。毕竟，每个人的口味和喜好都是不一样的，不是吗？下次吃人参果的时候，你可以试着留下一些籽，看看自己的感觉如何。或许，你会发现一个全新的、属于自己的吃人参果的方式哦！