海参，补身还是“补脑”？每周最佳食用量是多少？

你知道吗？有些人觉得海参是海里的“小人参”，吃了能长生不老，天天都想来点。可真相是，海参虽好，可不要贪吃哦！一、海参：海中的“小人参”首先，咱们来聊聊海参。这海里的“小人参”确实有点本事，富含蛋白质、矿物质等，对...

阅读全文 嵇永卓 10 次浏览 2024-11-24 农业知识